鬱の波 ⑩

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波に呑まれてない時でも支配されてると感じるもののひとつに、鬱の波⑧で話したような、行動にブロックが掛ってしまう時がありますが・・・私が一年間パソコンに触ることが出来なかった頃の事を例にお話してみます。 ☆きっかけは良く判りませんが、とにかくパソコンで作業(ネット・メール・エクセル)が面倒臭いというか、疲れるというか・・モニターの前に座るのさえ嫌になったのです。会社は辞めてたのでエクセルは良いとしてもメールが打てないのは困ります・・でも携帯メールは打てたので(この辺の違いは自分でも判りません)最低限の連絡はとれましたが、多くの友人・知人はPCアドレス帳にしか登録してなかったので彼等とは約一年間、音信不通となりました。
☆しばらくは、いつでも作業復帰出来るように電源は入れておき、PCの前に座るのですが・・・何も出来ないのです。そのうちそういう状況にも耐えられなくなって電源すら入れることは無くなりました。
☆無理にきっかけらしき物を探せば・・PCの調子が悪くなったのです。どういう不調だったかも忘れましたが・・今なら、不調になった前後の状況を分析して、何か入れたりしてたら外したりデスククリーンアップやデフラグも試してみるでしょう。でも、その時は状況分析しようにも考える気さえ起きないのですから・・どうしようもありません。
☆何かと、いうより誰かが心の奥で「嫌!」とか「ダメ!」と囁いてるのです。小さな幼い子供のような存在・・インナーチャイルドとも違うけど、私の中の人格のひとつなんでしょうね、きっと。彼は臆病で消極的、まるで虐め続けられた子供のように部屋の隅で膝を抱えて、うずくまっているのです。
☆普段は存在すら忘れてる彼の言葉が、何をするときにも聞こえてきてしまい、その声を聞くと脳全体が麻痺してしまい、ほとんど思考停止状態に陥ります。同時に自己防衛本能からなのか、私の場合は強い脱力感と眠気に襲われてベッドから起きれなくなってしまいます。不眠症にならなかっただけマシだったかもしれません、眠れずに悶々と苦しむのは本当に大変ですから・・・でも、寝るしかなくなるというのもそれはそれで大変なんですがね(ーー;)
※画像提供⇒www.h4.dion.ne.jp

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この記事へのコメント

キジネコ
2005年10月26日 02:10
exiteからおじゃまします~
波の下のほうは辛いですネ...凹
まあ、気長に、気長に、お付き合い...
ですかね。
猫の写真かわいいです~^^)

oyakata
2005年10月26日 05:18
★いらっしゃいキジネコさん。こちらでもよろしくヽ(^o^)丿
今日、整体に行ってきますよ。今朝は寒くて・・・ストーブ、電気毛布はもはや必需品です(~_~;)

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